講師：高橋流美

高橋流美
Rumi Takahashi

対談

＜クラス内容＞

対談テーマ 

「現代日本において、ヨーガは何ができるか」

＜メッセージ＞

ヨーガを生きる皆さまと繋がり、その多様性を分かち合える機会を楽しみにしております。 

＜講師プロフィール＞

札幌生まれ、東京育ち、2012年より奈良在住。2児の母。

10代後半にヨーガと楽健法（二人ヨーガ）、整体に出会う。

友永淳子氏に師事し、2009年より友永ヨーガ学院講師。

リシケシのDLSを訪れ、シヴァーナンダヨーガを学び、2012年より「ならヨーガリトリート」主宰。

2016年スワミ・ヨーガスワルーパナンダを招き、3日間の「シヴァ・リトリート」を主催。

2004年より、寺門琢己氏のZMON整体治療院にて「季節の身体のメンテナンス法」を学ぶ。

山内 宥厳氏のもとで二人ヨーガ楽健法を学び、師範となり、2013年より「奈良楽健法研究会」主宰。

高野山やリシケシなどで、集中合宿を企画指導。

醗酵食である楽健寺天然酵母パンの作り方や、ヨーガ断食と季節に合わせたの食べ方・暮らし方の指導も行っている。

https://narayogaretreat.com